- Apabila ada orang lain yang selalu memaksakan kehendaknya kepada anda dan membebani anda dengan kesulitanya, belajarlah untuk mengatakan tidak! karena ini lebih baik daripada anda menderita dalam hati.
- Jangan selalu bergantung pada orang lain. Berusalah mandiri.
- Jangan berburuk sangka bahwa orang lain akan menghina/membicarakan anda.
- Jangan selalu mengingat kesalahan di masa lalu. Perasaan bersalah, penyesalan yang mendalam dapat mempersulit, karena menguras segenap pikiran dan tenaga anda.
- Janganlah menyimpan kemarahan dan frustasi. Utarakan dan bicarakan dengan orang yang bertanggung jawab atas terjadinya hal tersebut.
- Luangkan waktu anda setiap hari, mulailah kegiatan baru.
- Janganlah menjadi pengendara yang agresif. Mengalahlah pada 'setan jalanan'. Jalankan kedaraan dengan sikap mengalah.
- Jangan Menyimpan rasa dengki dan cemburu. Rasa dengki memakan energi.
- Jangan membiasakan siakp terburu-buru. Tindakan terburu-buru akan menjurus pada kesalahan, penyesalan dan stress.
well some notes from my sister that she gave to me
Tidak ada komentar:
Posting Komentar